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如何预防咽喉疾病

【摘要】:
近段时间到店来买咽喉炎的药品明显增加了.所以我们可以站在顾客的角度.给顾客一些温馨的提示.服务好每一位顾客,如何预防咽喉疾病?  第一:要多喝水。这是任何时候都不能忘记的事情。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解的好方法。可用一个大的碗或汤盆.多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2到3次。  第二:避免用嗓过度。注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。  第三:注意饮食。时
  近段时间到店来买咽喉炎的药品明显增加了.所以我们可以站在顾客的角度.给顾客一些温馨的提示.服务好每一位顾客,如何预防咽喉疾病?
  第一:要多喝水。这是任何时候都不能忘记的事情。此外,用盐水熏蒸喉咙也是缓解的好方法。可用一个大的碗或汤盆.多放一些煮沸的盐水,张大嘴对着蒸汽吸气、呼气,每次大约10—15分钟,每天2到3次。
  第二:避免用嗓过度。注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
  第三:注意饮食。时常饮用清凉润喉的含片和水果。多吃菊梅利咽含片、西洋参破壁饮片、石斛破壁饮片、玫瑰花破壁饮片。多吃萝卜多吃蔬菜。
  第四:适当饮用花茶。金银花、菊花、生甘草、玄参、麦冬、潘大海等泡水喝。
  第五:必须戒烟戒酒。
  当给顾客说道这些温馨提示后顾客会觉得你很专业.是在替他着想。当他下次有什么身体不舒服的时候他会第一个想到你.想到我们鑫斛。
(广场路店赵静)